Thành phần tảo xoắn Spirulina: Tảo xoắn là một loại tảo màu xanh lam mà mọi người có thể dùng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Mọi người coi tảo xoắn là một siêu thực phẩm do hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời và lợi ích sức khỏe của nó mang lại. Tảo xoắn có hàm lượng protein và vitamin cao, do đó tảo xoắn trở thành một chất bổ sung chế độ ăn uống tuyệt vời cho những người ăn chay. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, cũng như khả năng giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch.
Gạo lứt thuộc giống gạo quý mang lại nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Gạo lứt chứa đầy đủ chất tinh bột, chất xơ, chất đạm, cùng các vitamin: B1, B2, B3, B5, B6… nên là loại thực phẩm lý tưởng để bồi bổ cho cơ thể, tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường nhu động đại tràng, quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng và suôn sẻ hơn. Ngoài ra gạo lứt giảm cân an toàn hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tật. Lớp vỏ cám gạo lứt rất giàu chất chống oxy hóa, do đó chúng có vai trò làm giảm hoạt động của các tác nhân gây nhiều bệnh tật, trong đó có các bệnh nguy hiểm như bệnh ung thư, u bướu,..
Gạo lứt có chứa nguồn mangan phong phú, đây một loại chất cần thiết cho một hệ thần kinh khỏe mạnh, tránh tình trạng đau đầu, căng thẳng và giảm stress
Gạo lứt giàu magiê, giúp duy trì “sức khỏe” của xương. Nhờ đó giúp ngăn ngừa loãng xương, thoái hóa khớp hiệu quả.
Selen và Magie trong gạo lứt có vai trò ngăn ngừa và giảm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.
Gạo lứt thực phẩm làm đẹp: Ngoài ra, gạo lứt huyết rồng còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp. Một chén bột gạo lứt huyết rồng chứa khoảng 1,2 mg kẽm, chúng đóng vai trò thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh, làn da tươi sáng và khỏe khoắn. Thường xuyên uống nước gạo huyết rồng thay cho nước lọc hàng ngày sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt,thanh lọc máu, giải độc cơ thể. Đồng thời giúp quản lý cân nặng hiệu quả, xóa tan nỗi lo mỡ bụng của chị em phái đẹp…
Gạo lứt tốt thai phụ và trẻ em: Một trong những công dụng của gạo lứt huyết rồng được nhiều người biết đến là rất tốt cho sản phụ và trẻ em. Gạo lứt rất giàu sắt, canxi, magie,...Đây sẽ là loại thực phẩm lý tưởng để bồi bổ cơ thể.
Gạo lứt còn là nguồn cung cấp rất nhiều: protein, vitamin và các nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe của chúng ta đặc biệt rất tốt cho người già, trẻ em. phụ nữ có thai,Ngoài ra, còn chứa các nguyên tố vi lượng tốt cho xương như : canxi, magie, selen, sắt, kali, natri…..
Bằng cách giữ cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động bình thường, chất xơ trong hạt vừng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng do hội chứng ruột kích thích, bệnh trĩ, viêm ruột thừa và các rối loạn tiêu hóa khác gây ra. Ngoài ra, chất xơ trong thực phẩm đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.
Đậu đỏ là thực phẩm đầu bảng về lượng chất chống oxy hóa vì nó chứa nhiều hàm lượng kẽm, acid foli giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da hiệu quả. Nếu dùng đều độ còn giúp tăng sức đề kháng cơ thể, chống nhiễm khuẩn. Đồng thời chống lại sự hình thành mụn trên da, và giúp tẩy đi tế bào chết, giúp da căng mịn.
Bạn có biết sự thiếu hụt protein sẽ khiến da trở nên thiếu sức sống và nhanh chóng xuất hiện các nếp nhăn bởi vì 90% thành phần của mô da là protein. Những người đang bị tổn thương cơ bắp hoặc đang trong chế độ tập luyện tăng cường cơ bắp cần được dung nạp protein nhiều hơn bình thường. Khi đó bột đậu đỏ là lựa chọn tuyệt vời để bạn sử dụng mỗi ngày.
Bột đậu đỏ cung cấp rất ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời còn đốt cháy bớt lượng mỡ thừa đã tích trữ lâu ngày trong cơ thể. Nếu muốn giảm cân an toàn, nhanh chóng, bạn nên thường xuyên ăn đậu đỏ nguyên hạt hoặc tận dụng công dụng của bột đậu đỏ bằng cách làm bánh, pha sữa tách béo.
Chất xơ trong đậu đỏ còn giúp tăng sức đề kháng cho hệ ruột, giúp dễ hấp thụ và tiêu hóa thức ăn và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Lượng protein phong phú trong bột đậu đỏ được đánh giá là có lợi cho tim. Protein làm hạ thấp mức cholesterol “xấu” LDL và làm gia tăng lượng cholesterol “tốt” HDL. Bên cạnh đó, khi có đủ protein, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh, cơ bắp trở nên săn chắc, nở nang.
Các loại vitamin trong bột đậu đỏ bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh mãn tính và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như ung thư. Chúng còn là nhóm dưỡng chất không thể thiếu đối với những phụ nữ đang mang thai, góp phần làm giảm nguy cơ mắc những căn bệnh ung thư thường gặp nhất như ung thư vú, ung thư ruột hay ung thư tim.
Trong bột đậu đỏ có chứa làm lượng lớn vitamin B1 và B6, hai loại vitamin này có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn cho làn da, chống viêm mụn và giúp làn da tươi sáng hơn.
Vitamin C và E có trong đậu đỏ sẽ giúp da khỏe khoắn, ngăn ngừa da bị thâm sạm, bắt nắng và hạn chế quá trình hình thành nếp nhăn trên da.
Lượng kali trong bột đậu đỏ có tác dụng giúp điều chỉnh và kiểm soát mức huyết áp. Bổ sung đủ lượng kali theo nhu cầu mà cơ thể cần là cách để các thai phụ ngăn ngừa những dị tật có thể xảy ra cho thai nhi của mình.
Được xem là một trong những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên của phụ nữ vì chúng có khả năng tẩy sạch tế bào chết cho da. Bột đậu đỏ dễ chế biến thành các loại mặt nạ dưỡng da phù hợp với mọi loại da. Không chỉ tẩy sạch tế bào da chết, đậu đỏ còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, hạn chế các vết sưng tấy trên da do mụn gây ra và ngăn quá trình lão hóa da, giảm thâm nám.
Bột đậu đỏ giúp điều chỉnh chức năng của thận và khôi phục lại sự cân bằng về lượng chất ẩm có trong hai quả thận, qua đó đào thải các chất có hại ra ngoài cơ thể và bổ sung các khoáng chất có lợi.
đậu Hà Lan đối với sức khỏe: Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cao nên đậu Hà Lan có một số tác dụng nổi bật mà bạn cần biết như:
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Đậu Hà Lan chứa nhiều protein (chất đạm) và chất xơ nên được xem là thực phẩm giúp bạn luôn cảm thấy no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.
Cụ thể, theo kết quả phân tích cho thấy: đậu Hà Lan nằm trong những loại thực phẩm giàu protein mà việc hấp thụ protein sẽ tác động đến hormone của đường tiêu hóa, làm kéo dài thời gian tiêu hóa và thúc đẩy cảm giác no ở người ăn.
Nói tóm lại, đậu Hà Lan là nguồn cung cấp protein thực vật tuyệt vời đối với những người ăn kiêng hay không ăn được các sản phẩm từ động vật. Tuy nhiên, protein này không được hoàn chỉnh vì thiếu axit amin methionine. Vì thế, hãy bổ sung trong chế độ ăn uống của bạn với những thực phẩm cung cấp nguồn protein khác cùng với đậu Hà Lan để cho hiệu quả tối ưu.
Đậu Hà Lan hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Chất xơ và protein trong đậu Hà Lan cũng có tác động tích cực đến việc kiểm soát lượng đường trong máu và làm giảm chỉ số đường huyết (GI) tương đối thấp.
Nhiều bài đánh giá về lợi ích của đậu Hà Lan cho thấy chế độ ăn uống nhiều thực phẩm có GI thấp đều hữu ích trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu, bên cạnh lợi ích của chất xơ và protein cũng có lợi ích tương tự.
Chất xơ làm chậm tốc độ hấp thụ carbs, góp phần làm giảm lượng đường trong máu và giúp đường được ổn định hơn thay vì tăng đột biến.
Chế độ ăn uống giàu protein giúp ổn định lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 theo kết quả nghiên cứu trên 12 đối tượng bị bệnh tiểu đường chưa điều trị, diễn ra trong suốt 5 tuần.
Nhờ đậu Hà Lan kiểm soát tốt lượng đường nên cũng góp phần làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tim mạch.
Đậu Hà Lan chứa lượng chất xơ đáng kinh ngạc mà các nhà nghiên cứu đã tìm thấy, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa.
Cụ thể, chất xơ trở thành nguồn thức ăn cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp ngăn chặn các vi khuẩn xấu khác. Kết quả sự tác động tích cực này giúp cho cơ thể bạn tránh được một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột và ung thư ruột kết.
Với hàm lượng kali, magiê và canxi, đậu Hà Lan đều có tác dụng trong việc ngăn ngừa huyết áp cao và giảm nguy cơ gây ra bệnh tim mạch.
Hơn nữa, chất xơ trong đậu Hà Lan nói riêng và các loại đậu nói chung đã được chứng minh có khả năng làm giảm tổng lượng cholesterol và cholesterol LDL xấu, dẫn đến giảm khả năng mắc bệnh tim mạch.
Đồng thời, đậu Hà Lan còn cung cấp nhiều hợp chất carotenoid, flavonols và chất vitamin C, đây là những chất chống oxy hóa đều tác động tích cực đến sức khỏe con người, phòng ngừa tổn thương tế bào cũng như giảm bớt tỷ lệ mắc bệnh tim mạcSử dụng đậu Hà Lan thường xuyên với liều lượng phù hợp sẽ góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhờ sự hoạt động của các chất chống oxy hóa trong loại đậu này. Chẳng hạn, hợp chất saponin đã được chứng minh có thể ngăn ngừa một số loại ung thư và ức chế sự phát triển của khối u.
Bên cạnh đó, đậu Hà Lan còn chứa vitamin K đặc biệt hữu ích làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Thông tin sản phẩm: khối lượng 478 gr
Thành phần: Tảo xoắn, gạo lứt, đậu đỏ, đậu đen, hạt s vừng đen, hạt lanh, hạt chia, hạnh nhân, yến mạch, đậu gà, hạt kê, vỏ hạt mã đề, đậu que, bí đỏ, cà rốt, cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải, hành tây, nấm hương, trà xanh, lúa mạch và đậu hà lan.
Công dụng: Bổ dưỡng chất, tăng sức đề kháng, đào thải độc tố, giảm cân trẻ hóa làn da và ngăn ngừa bệnh tật.
Cách dùng: Pha 3 thìa với 200 ml nước ấm (80 độ), khuấy đều và thưởng thức (có thể cho thêm đá nếu muốn uống lạnh).
Bảo quản: bảo quản trong điều kiện khô ráo thoáng mát.
